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登山(山登り)初心者に、必要な知識! 〜登山道具の正しい選び方〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 安全で楽しい登山を行うためには、正確な道具選びが欠かせない。
 まずは、何をさておき、登山靴を選ぶことだ。

 

 

 

 登山は、「歩くスポーツ」 と言われるぐらいなので、
 靴選びを間違えると、必要以上に疲れたり、ケガの元になってしまう。

 

 

 

 登山靴は、大きく分けると、
 「ハイカット・ミドルカット・ローカット」 の、
 3つのタイプがある。

 

 

 

 初心者は、ハイカットを選ぶのが、無難だろう。

 

 

 

 理由は、足首が固定されるため、ケガをしにくいからだ。
 さらに、体重をかけやすいので、下りが楽になる。

 

 

 

 専門ショップで、店員と相談しながら、靴のかかとが浮いていないか、
 つま先が痛くないかなど、履き比べてチェックし、
 自分の足に合った、お気に入りの登山靴をゲットしよう。

 

 

 

 また、ザックは、日頃使用しているナップザックではなく、
 必ず、登山専用ザックを購入しよう。

 

 

 

 理由は、登山専用の方が、丈夫で耐久性が高く、背負いやすく使いやすいからだ。
 いつも使っているものだと、肩が凝ったり、腰に負担がかかりやすい。

 

 

 

 餅は餅屋というが、何でも本来、専門の方が使いやすくできているものだ。

 

 

 

 はっ水加工になっていたり、身長など体型に合わせたデザイン展開など、
 現在は、用途に合わせて、種類も豊富だ。

 

 

 

 背負い心地のいいザックは、実際の重量よりも、軽く感じさせてくれる。

 

 

 

 同じ容量でも、ブランドによって、重量やデザインに違いがあるので、
 専門ショップで相談して、気に入った物を選ぼう。

 

 

 

 ポイントは、背負いやすさが、何よりも大事ということだ。

 

 

 この他、アンダーウェアやレインウェアなど、
 自分が目標にしている山の高さ、登山方法などで、必要な道具は変わってくる。

 

 

 

 季節によっても異なるので、必ず専門ショップで、
 できれば、経験者と買い物に行って、後悔のない買い物をしよう。